ルイです。
私が書いている
心の癒やし記事はあくまで
「私が対処している方法」です。
なので私は
「こうしたらいいですよ～」
と書いていても…
アナタにしたら
「なんか合わない…」
ということもあると思います。
それで良いんです。
私が言ったことは
スルーしていいです。
だって人それぞれ
考え方・育った環境が違う
のですから。
すべての人に効く
万病薬なんてないんです。
だからアナタが
「これ自分にあってるかも！」
と思ったら取り入れてみてください。
ブクマして後で読んでもいいです。
気が向いた時にでも
ゆる～～～く気楽に読んでみてください＾＾
それとこれは辛口。
「自分を癒す努力」を
決めてほしいのです。
私は「努力・頑張る」が嫌いで。
「自分を癒やす・励ます」
ことから逃げ続けてきました。
「人生って辛いなぁ…」
「私はなんてダメなんだろ…」
「自分で自分を癒やす？（笑）」
で終わってました。
「誰か助けてよ…」
と他力本願でした。
だって……
頑張って自分と向き合いたくなかった。
逃げている方が変な話、楽だった。
「努力・頑張る」は
嫌いなままで良いです。
でも、少しずつでも…
「自分で自分を助けなくちゃ
どうやら人生ハードモードらしい」
ということを理解してほしいのです。
「めんどくさい…」
「もうやだよ…」
「疲れたよ～！イヤ～！」
と何度も元に戻っても良い。
けど、
「そうあり続けること」
は諦めないでほしい。
これが最初の大きな課題なんです。
自分を守る決意が出来ないと…
嫌になって諦めちゃうから。
守る決意ができてくると
きっと未来は…
少しずつ希望が見えてきます。
記事で書かれていることも
役に立ってくると思います。
