一気に心が変わると病む!?何とか早くリスクなく解決したいのなら急がば回れ?

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我慢しすぎたメンヘラ、ルイです。

 

「早く、一瞬で楽になりたい!」

と思うかもしれない。

 

ですよね。

苦しみから1秒でも開放されたい。

1秒でも早く楽になりたい。

 

けど、やり方を間違って

一気に楽になる方向を目指すと…

よくない楽へ行きがちです。

 

早く楽になる道って

最後には落とし穴

が待ってたりします。

 

下手したら

今の苦しい状況より大変なこと

になるかもしれません…。

 

 

例えば、

真面目でおとなしく、

「人間関係は我慢ばかりで辛い」

と、わがままを我慢している人。

 

この人が、

 

こんな状態はもう嫌だ…

もっと自然に気楽に生きたい…

1秒でも早く!すぐに変わりたい!

 

と悩んでいたとします。

 

この人がもし、

「すぐに楽になりたいの?

我慢せず今からワガママになろう!」

と言われて、素直に実行したら?

 

恐る恐る実行して、

1度でも「ワガママで良かったんだ」

と思える体験をしてしまうと…

 

今まで我慢していた分…

何だか嬉しくなって

加減せずに

暴走するかもしれません。

 

「他人になんて

1mmも気を使わなくて良い!」

 

と、「やりたくない!」

と頼まれごとを全部断る。

 

「私は私の欲望のまま

生きて良かったんだ!」

 

と、悪口だろうが

思ったことをズバズバと言う。

自分の言いたい事を言いまくる。

 

「良い子にならなくていい!

私が思うままに生きればいい!

我慢してたことをしよう!」

 

と、好きな相手を

ストーカーのように執着する。

 

「いや、やりすぎ!」

って突っ込まれるかもしれないけど…

 

本人は

「今まで我慢してきた」

膿が溜まっていてたのです。

もう我慢は嫌なのです。

 

かたぶたを作らずに

急いで走った結果…

それがあふれただけです。

 

「早く楽になる」を選ぶと

0か100の暴走状態

なりがちなのです。

 

ハイリスク・ハイリターンの

ギャンブル性の強い道

なんです。

 

わがままを貫き通すと

どうなるか?

何となく想像できると思います。

 

「こんなつもりじゃなかった…」

と後悔してしまうかもしれません…。

 

もちろんこれらが

絶対になる!

というわけではありません。

 

けど、

可能性としては高いです。

(私はえらい目に合った…)

 

 

「早く楽になりたい」

その気持ちはすっごくわかります。

 

けど、無理は禁物。

 

我慢は普段から少しずつ

ガス抜きができていれば…

いきなり暴発しませんよね。

 

冬の雪が少しずつ溶けて

ゆっくり春に移り変わるみたいに…

 

ゆっくり、

少しずつ変わるのが1番自然。

1番、健康的に改善します。

 

>>>自分を癒す考え方-もくじ-

 

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