ルイ
こんにちは！ルイです！
「あの人は何で
どんどん練習を続けられるんだろう？」
その人達はきっと…
自分にやさしい
のが上手なんです。
だから、
絵の練習を続けられるんです。
私はネガティブなんですが…
つい「自分の絵がヘタ」と落ち込みます。
どんどん絵に自信がなくなります。
「自分が絵を描いたって…」
と描くことをやめるのも多いです。
これって実は…
「自分の絵、ヘタ！」と言うことで
心がどんどん傷ついてるんですね。
けど、そうじゃなくて…
「上手く描けなくて、辛いね…」
と自分の気持ちに寄り添うと…
自分の気持ちに優しくできます。
「お前本当に絵が下手だね…はぁ」
とため息をつくよりは、優しいですよね。
なので、落ち込んだら…
自分の気持ちに優しくする
を実践してみてほしいなと思います。
ルイ
私はこれをすることで
自分を責めることが
少しずつ和らいできましたよ！
